voetbaltraining

Deze technische voetbaltraining hebben we gebruikt tijdens de Kerststage van 1on1 Soccerskills. Al bij de opwarming werd de beweging ingeoefend en hoe verder in de voetbaltraining hoe meer men zag dat de beweging er beter en beter uit kwam.

Zoals altijd bestaan onze voetbaltrainingen uit 4 blokken: opwarming, speeddrill-loopcoördinatie, afwerking en duel. Een wedstrijdvorm op het einde kan je in je eigen team natuurlijk doen op jouw eigen manier.
2 teams tegen elkaar. Gekleurde potjes aan de zijkant met 1 bal in. A doet tiktak of trommel op de bal, de coach roept een kleur en beide speler versnellen rond dat kleur. De eerste pakt de bal en probeert te scoren in 1 van de 2 doelen. De andere verdedigt natuurlijk. Wanneer de eerste kan scoren of trappen, dan loopt hij rond dat doeltje. De andere speler gaat de 2de bal halen die ligt tussen de potjes waar ze moeten rondspurten hebben. Die laatste gaat proberen te scoren in het doeltje waar de vorige speler rond gelopen heeft. Zo doet men opnieuw een 1vs1.

Variatie: tegenovergestelde kleur nemen., spelers laten draaien.

Na de voetbaltraining merkten we op dat de kinderen heel euforisch waren en vooral de beweging reeds goed beheersten.
Deze voetbaltraining kan je doen voor de onderbouw en middenbouw, beide groepen hebben er veel aan en leren het snelst op deze manier van (droog trainen).

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.